nedjelja, 7. lipnja 2015.

Kako pronaći snagu u teškim trenucima?

Nitko ne prođe kroz život bez da izgubi nekoga koga voli, nekoga tko im je potreban ili nešto za što su mislili da im je trebalo doći. Ali upravo takvu gubici nas čine snažnijima, mudrijima i u konačnici nas vode prema budućim mogućnostima za rast i sreću.
Ako ste primorani prolaziti kroz iskustva kao što su iznenadna smrt bližnjega, prijevara poslovnog partnera, nenadani gubitak posla i  ostale slične ‘brutalne’ situacije, prirodno je da će vas one na određeno vrijeme ‘pokositi’.



Ali kad vrijeme žaljenja prođe potrebno je izaći iz toga još snažniji s više razumijevanja i poštovanja prema životu. Evo nekoliko lekcija koje je potrebno naučiti kako bi pronašli snage kad vam je ona najpotrebnija:

1. Vi niste ono što vam se dogodilo u prošlosti

Bez obzira koliko vam je kaotična bila prošlost, vaša je budućnost čista, svježa i otvorena. Vi niste vaše stare navike. Vi niste vaši stari neuspjesi. Vi niste onakvi kako su vas jednom tretirali. Vi ste samo ono što mislite da jeste u ovom trenutku. Vi ste samo ono što radite u ovom trenutku.

2. U redu je raspasti se na neko vrijeme

Ne morate se uvijek pretvarati da ste snažni i nema potrebe da neprestano dokazujete da je sve u redu. Također vas ne bi trebalo zabrinjavati što drugi ljudi misle. Plačite ako vam je to potrebno, zdravo je pustiti suze. Što prije to napravite, prije ćete se moći ponovo nasmijati. Osmjeh ne znači uvijek da je osoba sretna. Ponekad on jednostavno znači da su dovoljno jaki da se suoče sa svojim problemima.

3. Sve što se dogodi je životna lekcija

Svatko koga sretnete, sve što doživite itd, sve su to dijelovi ovog iskustva učenja kojeg nazivamo život. Nikad ne zaboravite prepoznati lekciju, pogotovo kad vam stvari ne idu od ruke. Ako ne dobijete posao koji ste željeli ili vam veza ne funkcionira, to jednostavno znači da vas nešto bolje čeka. A lekcija koju naučite je prvi korak prema tome. Nema smisla okrivljavati nešto ili nekoga tko je jednostavno odigrao ulogu u vašem filmu.

4. Odustajanje nije isto što i napuštanje nečega ili nekoga da biste krenuli naprijed

Postoje trenuci kad vam je više dosta trčanja za svima i pokušavanja da sve popravite, ali to nije odustajanje i to nije kraj. To je novi početak. To je spoznavanje, napokon, da vam nisu potrebni određeni ljudi ili stvari i drama koja ide uz njih. Budite uvijek spremni prigrliti promjenu i nemojte se previše vezivati za stvari i osobe oko vas. One koje volite držite k srcu, ali uvijek se sjetite da su i oni putnici u ovom svijetu.

5. Niste sami, svatko ima probleme

Ako ne spavate jer se brinete zbog prijatelja, ako vam je problem srediti se nakon što vas netko iznevjeri, ako se osjećate manje vrijednim jer vas netko nije dovoljno volio da bi ostali, ako se bojite napraviti nešto novo kako ne biste opet bili neuspješni… Ništa od toga ne znači da ste disfunkcionalni ili ludi. To samo znači da ste ljudi i da vam je potrebno neko vrijeme za sebe. Bez obzira koji se neugodno ili patetično osjećali u novoj situaciji, postoje mnogi koji prolaze kroz iste emocije. Kad se uhvatite kako sebi govorite: “Sam sam…” ili “Sama sam…” to vam samo vaš um pokušava prodati laž. Vi niste vaš um. On je samo instrument koji koristite.

Još jednom, ako se mučite s ovim stvarima, sjetite se da niste sami. Svako ljudsko biće je imalo, ima, ili će imati slične životne okolnosti. U javnosti ljudi stavljaju maske, ali ispod njih je isto tako ranjiva, ponekad zbunjena i preplašena osoba koja prolazi kroz ovaj misteriozni život pokušavajući shvatiti smisao. Život je škola. Čim prije prihvatimo tu činjenicu sve će doći na svoje mjesto. Nitko ne planira vječno biti u školi. Možemo ponekad ne biti pažljivi,  pasti na nekim ispitima, ne razumjeti neko gradivo, ili čak ponavljati razred, ali u konačnici je škola namijenjena da bi nas pripremila za stvaran život.

Izvor: Atma

Nema komentara:

Objavi komentar

Napomena: komentar može objaviti samo član ovog bloga.