utorak, 4. prosinca 2012.

Kako postati srećan?

Dobra sreća je nešto što se može kultivirati uz samo malo prakse.

Za mnoge od nas, sreća je nešto kao sluh za pjevanje - čini se da smo ili smo rođeni s tim ili nismo. No, prema Marcu Myersu, autor knjige "Kako stvoriti sreću" sreća je nešto što se može stvoriti sa samo malo prakse. 



Uvedite ovih pet savjeta u svoj život i postanite "jedan od onih sretnika".

1. Natjerajte ljude da misle da ste sretni
Svi znamo nekoga tko kao da je čarobno blagoslovljen s puno sreće - je li to lakoća kojom se uspinju na poslovnoj ljestvici, njihov dečko koji izgleda kao da je dvojnik Johhny Deppa u mlađim danima ili pak nešto treće. Međutim, prema Marcu Myersu, ljudi koje smatramo sretnijima samo su bolji u uvjeravanju ljudi da su vrijedni i da zaslužuju mogućnosti. "Za ljude koji izgledaju sretni veće su šanse da će privući sreću", kaže Myers. Dakle, ako ljudi smatraju da ste sretni oni će vam vjerojatno više željeti pomoći da budete još sretniji. Myers kaže da sve svodi na to da vi morate prihvatiti i usvojiti želju da vas ljudi smatraju sretnima i odlučnost da im prikažete tu svoju sreću.

2. Pokazujte karizmatičnu poniznost
Myers "karizmatični poniznost" definira kao jednu od sedam osobina koje sretni ljudi uvijek imaju. "Ako je netko jako otvoren, brbljiv i voli biti u centru pažnje, to često može biti antipatično i naporno drugima oko te osobe.", kaže Myers. Karizmatična poniznost se odnosi na to da se riješite svojeg unutarnjeg egoiste i da na sebe gledate kao jednako važnog kao i bilo koga drugog oko sebe, a nekog vrednijeg. Kombiniranje samopouzdanja i karizme sa samozatajnim šarmom je trik koji će uvjeriti ljude da ste sretni te da zato zaslužujete još više sreće. "Samo bi se netko kome ide dobro u životu ponašao na ovaj bezbrižan način," dodaje Myers.

3. Izreklamirajte se
Biti sretan uključuje uzimanje onoga što želite bez previše truda. Da biste to postigli, morate se činiti dostojnima onoga što želite. "Sretni ljudi jednostavno znaju kontrolirati svoje ponašanje s izraženom namjerom privlačenja prilika", kaže Myers. U osnovi, radi se o tome da se "izreklamirate" kao dostojan kandidat - ali morate pripaziti da ovo izvedete suptilno. "Ako se drugima učinite kao naporni prodavač ili hvalisavac, možete zaboravti na svoju sreću. Agresivno promoviranje sebe i razmetanje je potpuno nepoželjno", kaže Myers.

4. Budite znatiželjni
Ljudi koji dolaze djeluju znatiželjno i zainteresirano, za razliku od onih koji djeluju kao sveznalice, magnet su za prilike. "Da biste izgledali sretno, morate razvijati znatiželju i nemojte se bojati reći da nešto ne znate ili da vam je potrebna pomoć", kaže Myers. Netko tko zna sve o svemu neće privući nove prilike. Myers preporučuje da znatiželju pokažete kad razgovarate s ljudima – postavljajte im zanimljiva pitanja i prizunajte kada vam je neka informacija nova i interesantna. No, to ne znači da se morate koncentrirati samo na to.Isto tako morate pokazati i da ste inteligentni i sposobni.

5. Budite proaktivni
Bez obzira na to koliko sretnih talismana ili parova "sretnih čarapa" imamo, Myers tvrdi da se sreća ne oslanja na sudbinu ili slučajnost, i da je možemo postići promjenom našeg svakodnevnog ponašanja. "Morate željeti usvojiti ove osobine, što znači vjerovati u njih i razumijevati kako vam to što ste bolja osoba može poboljšati šanse za sreću", kaže on. Cilj nije da prevarite nevine osobe da vam daju ono što želite, već privući sreću prihvaćajući novi pogled na život.

Marc Meyers u svojoj knjizi razotkriva i o mitove vezane za sreću.

Mit 1. - Sreća je samo druga riječ za naporan rad i odlučnost.
Zapravo, Myers tvrdi da naporan rad nema nikakve veze sa srećom! Uspjeh zahtijeva pametne poteze - što nije kao naporan rad. Naporno raditi može značiti propuštanje odličnih prilika kojima ćete postići više od intenzivnog rada. Naporno raditi može značiti preusko fokusiranje i pasivno prihvaćanje više napornog rada. Karakteristika sretnih ljudi je da oni ne moraju nužno naporno raditi.

Mit 2. - Ne možete utjecati na sreću ... samo trebate pustiti da ona učini svoje.
Zapravo, vi ne morate sve prepustiti slučaju, već možete preuzeti aktivniju ulogu u vašem životu. Umjesto razmišljanja o tome možete li zaista dobiti ono što želite, usredotočite se na načine kako bi to ostvariti. Ne obraćajte pozornost na "što ako " ili "to se nikada neće dogoditi". Uvjerite se da će se to ZBILJA dogoditi, i da ćete to vi s vremenom postići. Karakteristika sretnih ljudi je imaju aktivnu ulogu u vlastitom životu.

Mit 3. - Da biste poboljšali svoju sreću, morate upoznati prave ljude.
Zapravo, Myers kaže da je poznavanje pravih ljudi samo pola "posla". Vi možete poznavati sve prave ljude u svijetu, ali ako ne znate kako iskoristiti priliku, nećete postići svoje ciljeve. Poznavajući pravih ljudi je jedna stvar, progovoriti i poduzeti rizik je druga. Karakteristika sretnih ljudi jest da riskiraju.

Mit 4. - Sreća je stvar samo dobrog tajminga.
Zapravo, Myers kaže da je biti na pravom mjestu u pravo vrijeme u vašoj kontroli! Možete poduzeti nešto da se nađete ondje gdje trebate biti kada naiđe prilika. Vi možete izabrati uključiti određene ljude, aktivnosti i mjesta u vašem životu. Što se mudrije odlučite i što ste otvoreniji, to su veće šanse da doživite "dobar tajming".

relaxforum

Nema komentara:

Objavi komentar

Napomena: komentar može objaviti samo član ovog bloga.