Brak je velika stvar u životu
svake osobe, pa baš zbog toga može biti vrlo deprimirajuće kada shvatite da se
raspada. Ipak, bez obzira na uvriježeno mišljenje postoje uspješne veze i
brakovi. Znate li što svi oni imaju zajedničko? Možda će vas iznenaditi da to
što oni imaju, može imati svatko. Što znači da i vi možete transformirati svoju
vezu ili brak u uspješnu.
Važnost fokusa
Možda ne shvaćate da je fokus
nužan za sretan brak i zadovoljstvo u životu. Vaše misli kreiraju emocije, a
vaše emocije kreiraju strategiju kako se ponašate i djelujete. Ono na što se
odlučite fokusirati mijenja percepciju života. To bi značilo da umjesto da se
usredotočite na ono što ne želite, pokušajte se fokusirati na ono što želite u
svome braku. Započnite s pisanjem dnevnika zahvalnosti na stvarima koje imate i
koje cijenite kod supruga. Uspješni parovi kronično se fokusiraju na dobre
stvari u životu i ono lijepo u svojoj vezi.
Naučite gledati iz suprugovog
položaja
Većina parova prepire se mnogo
jer pokušavaju drugoj strani dokazati svoje stajalište, te uvjeriti partnera
kako su oni u pravu, a suprug nije. Kada osjetite da je rasprava uzavrela,
odvojite vremena i pokušajte na situaciju sagledati iz partnerove perspektive.
Čak i ako se ne slažete oko onoga što govori, odvojite trenutak i razmislite
kako je biti u njegovoj koži. Na ovaj način imat ćete bolje razumijevanje
njegovih emocija, te ćete zajednički sigurno doći do boljeg rješenja.
Prihvatite i cijenite svog
supruga
Druga bolest od koje mnogi parovi
pate je nedostatak poštovanja i ne prihvaćanje supruga. Kada cijenite nekoga ne
stavljate pred njega određena očekivanja, nego ga cijenite zbog onoga što jest.
Mnoge žene koje nisu prihvatile svoga supruga takvog kakav jest, nego njegov
potencijal, sigurno će se razočarati. Vaš suprug je osoba sa svojim snovima,
svojim osjećajima, strahovima i prečacima. Ponekad zaboravljamo imati
razumijevanja za osobe s kojima živimo i ne dopuštamo im da se razviju u ono
što žele.
Nemojte se opirati
Kada se promjene događaju dosta
ljudi im se opire, a kada se nečemu opirete to obično dodajte težinu i
nepotrebnu bol. Morate znati da ćete u svakom slučaju biti ok. Parovi koji se
često svađaju, teško prihvaćaju činjenicu da će u svakom slučaju, bilo što da
se dogodi biti ok. To ne znači da trebate poricati svoje osjećaje i odgovarati
s „da“ na sve situacije. To znači da se trebate boriti za ono što želite, ali
sa spoznajom da ćete biti dobro i ako tako ne bude, te da ćete se moći snaći.
Nema komentara:
Objavi komentar
Napomena: komentar može objaviti samo član ovog bloga.